« Approches psycho-corporelles de réduction du stress, prévention du burn-out et régulation du système nerveux »
Une Initiation à la théorie polyvagale et à l’approche psycho-corporelle pour les coachs
Samedi 22 et dimanche 23 mars 2025.
Quand : De 9h30 à 17h00
Lieu : Les Jardins d’Emergences; Rue des cultivateurs 54 à 1040 Bruxelles
Pour : Coachs, psy, thérapeutes et accompagnateurs.trices souhaitant intégrer des approches somatiques et la théorie polyvagale dans leur pratique.
Objectifs de la formation :
Ce programme vous permettra de mieux comprendre les réactions somatiques des clients et d’intégrer des approches de régulation basées sur la sécurité et la conscience corporelle
Objectifs :
- Intégrer des techniques pour accompagner un(e) client(e) à se connecter à ses sensations corporelles et émotionnelles, à les accepter, à les décoder, à leur donner un sens et aussi les gérer d’une juste façon pour soi et les clients/patients.
- Acquérir des protocoles d’auto-hypnose pour réguler les émotions.
- Comprendre les bases de la théorie polyvagale & le rôle du système nerveux autonome dans le stress ainsi que son utilité dans l’ approche des patients/clients.
- Explorer l’importance du système nerveux autonome dans la régulation émotionnelle et la résilience.
- Repérer les états de survie et de sécurité.
- Outils pour identifier les états de sécurité et de protection chez le client.
- Techniques de régulation pour accompagner les clients à retrouver un état de sécurité.
- Acquérir des outils pratiques pour aider les clients à mieux gérer les réponses de stress et de trauma via une approche corporelle.
- Introduction théorique à l’approche du trauma en coaching (p ex figement/fonctionnel ou non/ autosabotage/croyances limitantes).
- Pourquoi et comment intégrer le corps dans l’accompagnement.
- Techniques somatiques simples pour favoriser la régulation.
- Adapter les interventions somatiques aux besoins spécifiques des clients dans le cadre du coaching.
Méthodologie :
La formation allie théorie et pratique, des exemples concrets, des exercices pratiques et des échanges en groupe pour intégrer les apprentissages dans la pratique de coaching. L’accent est mis sur l’expérience et le contenu adapté aux besoins des participants.es.
Pour vous accompagner dans cette Master Class
Caroline Jacob
- Diplômée en kinésithérapie et ostéopathe DO
- D.U en “Médecine, méditation et neuroscience” de l’université de Strasbourg
- Professeure de yoga et instructrice de pleine conscience.
- Formée entre autres à l’approche systémique, et à différentes thérapies psycho corporelles, et passionnée depuis toujours par les liens corps-esprit
- Formée à la Théorie Polyvagale avec Deb Dana et Stefan Porges
- S’ intéresse également à l’approche du trauma et en cours de formation avec Peter Levine et Gabor Mate (Compassionate inquiry)
Laurent Kahn
- Senior Coach (PCC)
- Thérapeute psycho corporel
- Instructeur de méditation de pleine consciences (MBSR)
- Praticien en Constellations Familiales et Systémques
- Hypnothérapeute
> Inscription Particuliers – > Inscription Entreprises
« Le corps ne ment jamais »… Le principal outil dont dispose un(e) coach est : son propre corps !
Cette masterclass est réservée aux personnes ayant achevé avec succès une formation au coaching professionnel, que ce soit au sein de l’Institut Elan Vital ou auprès d’une autre organisation.