Approche intégrative corps-esprit

Un follow-up pratique pour entretenir l’élan vital

📅 18-19 novembre 2025 | đŸ§˜â€â™€ïž En prĂ©sentiel

❓ Pourquoi cette masterclass

Prévenir le burnout ne consiste pas seulement à réguler le stress ou alléger la charge mentale.

C’est une dĂ©marche de rĂ©humanisation du rapport au travail, d’écoute des signaux du corps, d’accueil de la vulnĂ©rabilitĂ©, et de restauration du lien entre pensĂ©e, Ă©motion et mouvement intĂ©rieur.

Dans un monde professionnel souvent centrĂ© sur la performance, cette masterclass propose un espace de ressourcement, de pratique et d’intĂ©gration – pour accompagner autrement, avec conscience, douceur et enracinement.

Catherine Baele, Trainer Coach BAO Elan Vital

Masterclass Burnout 2 – Approfondissement & Pratique IntĂ©grative

Prévenir le burnout ne se résume pas à gérer le stress ou alléger la charge mentale.
Cette masterclass propose une approche globale et rĂ©gĂ©nĂ©rative du burnout professionnel, centrĂ©e sur la rĂ©humanisation du travail, l’écoute corporelle, l’accueil de la vulnĂ©rabilitĂ© et la reconnexion corps-esprit.

Dans un monde professionnel orientĂ© vers la performance, nous offrons un espace de ressourcement, de pratique consciente et d’intĂ©gration profonde pour accompagner autrement.

Pour qui ?

Cette formation avancĂ©e s’adresse aux :

  • Coach·e·s, thĂ©rapeutes, professionnel·le·s de l’accompagnement
  • Ayant suivi la masterclass « Burnout – Les fondamentaux » de BAO Élan Vital
  • Ou toute autre formation de base sur le burnout

Ce module est conçu comme un espace de maturation, non une reprise des bases. Il favorise l’approfondissement des compĂ©tences et l’intĂ©gration corporelle et symbolique.

Objectifs pédagogiques

  • Identifier et Ă©valuer les risques psychosociaux (RPS) dans les environnements professionnels
  • Appliquer des protocoles d’accompagnement adaptĂ©s au burnout
  • Renforcer la connexion corps-esprit par des pratiques douces et rĂ©gĂ©nĂ©ratives
  • Explorer l’autocompassion comme levier de transformation et de guĂ©rison
  • IntĂ©grer une lecture symbolique et Ă©nergĂ©tique du burnout dans la posture d’accompagnement

đŸ‘„ Pour qui ?

  • Professionnel·le·s de l’accompagnement (coach·e·s, thĂ©rapeutes, soignant·e·s)
  • Ayant suivi la masterclass « Burnout – Les fondamentaux » de Bao Elan Vital
  • Ou toute autre formation de base sur le burnout

Ce module n’est pas une reprise des bases, mais un espace de maturation, d’approfondissement et de pratique intĂ©grative.

🎯 Objectifs pĂ©dagogiques

  • Identifier et Ă©valuer les risques psychosociaux (RPS)
  • Appliquer des protocoles d’accompagnement adaptĂ©s
  • Approfondir la connexion corps-esprit par des pratiques douces
  • Explorer l’autocompassion comme levier de guĂ©rison
  • IntĂ©grer une lecture symbolique et Ă©nergĂ©tique du burnout

🔍 Contenu de la masterclass

1. Mieux repérer les RPS pour mieux prévenir

  • Facteurs clĂ©s : surcharge, isolement, conflits de valeurs, manque de reconnaissance
  • Outils d’évaluation : grilles, questionnaires, signaux
  • RĂŽle de l’environnement professionnel et des structures

2. Protocoles d’accompagnement adaptĂ©s

  • Phase aiguĂ« : repos, retrait, mise en sĂ©curitĂ©
  • Écoute active, validation Ă©motionnelle, rĂ©gulation
  • Approches somatiques et thĂ©orie polyvagale
  • Reconstruction identitaire, ancrage, retour progressif

3. Corps-esprit : méditation & autocompassion

  • Pleine conscience : ancrage, souffle, prĂ©sence
  • Self-care, acceptation radicale
  • Exercices guidĂ©s, rituels simples Ă  transmettre
  • Plan de prĂ©vention personnalisĂ©

4. Symbolique, intuition et posture

  • Lecture Ă©nergĂ©tique et symbolique des cas
  • Accueil de l’invisible et de l’appel de l’ñme
  • Travail de posture, intuition, respect du rythme

đŸ—“ïž Format proposĂ©

18-19 novembre 2025 – Deux journĂ©es en prĂ©sentiel

Un moment pour revenir Ă  soi, nourrir ses ressources et affiner sa posture d’accompagnant·e.

Lieu: Chant d’Oiseau

💬 En rĂ©sumĂ©

Une masterclass vivante, pratique et rĂ©gĂ©nĂ©rante, pour accompagner le burnout avec plus de profondeur, d’intuition et de vitalitĂ©.

đŸ‘€ Intervenants

Alexandre a étudié la psychologie, travaille comme conseiller en prévention et formateur pour Cohezio. Il est certifié Trainer-Coach BAO Elan Vital.

Les tarifs HTVA :

  • Si vous souhaitez  vous inscrire Ă  une seule masterclass de 2 jours :
    Prix pour les deux jours : Particuliers: € 340 (HTVA) – Entreprises: € 420 (HTVA) «payable en une fois»
  • DĂšs l’inscription Ă  6 jours de master classes (3 fois 2 jours) vous avez droit Ă  10%
DaniĂ«lle De Wilde – Sr. Coach BAO-Elan Vital autrice de Inspirons! Sagesses ancestrales et initiations au service du coaching rĂ©gĂ©nĂ©ratif – Co-fondatrice BAO-Elan Vital
Catherine Baele – Sr. Coach BAO-Elan Vital Experte en Mindfulness et Auto-Compassion – Coach ICF PCC
Alexandre Lelakis a fait des études de psy, travaille comme conseiller en prévention et formateur dans le cadre des ses activités pour Cohezio. Il est certifié Trainer-Coach BAO Elan Vital.
Inscription Particuliers
Inscription Entreprises