Extraits marquants du livre Inspirons ! de Daniëlle De Wilde, qui illustrent son approche du coaching régénératif
✨ Sur le lien entre corps et transformation
« Intégrer le corporel et rétablir la connexion au corps sont devenus incontournables en ces temps où la tête prend littéralement le dessus au détriment de tout ce qui vient en dessous. »
Ce passage souligne l’importance de l’embodiment dans le processus de coaching, notamment pour prévenir le burn-out.
🔥 Sur les rituels initiatiques
« Les femmes lâchent leur rôle de princesse ou de ‘Belle en danger’, redécouvrent leur force physique et la puissance de leur voix, et les hommes se rendent compte qu’ils peuvent demander et lâcher prise sachant qu’ils seront soutenus. »
Elle évoque ici les rituels libérateurs inspirés des peuples racines, utilisés dans ses stages pour reconnecter à une force intérieure oubliée.
🌬️ Sur la respiration consciente
« La respiration consciente connectée peut avoir les mêmes effets que des expériences extrêmes. Il est possible de progresser dans la sérénité et la douceur. »
Un appel à utiliser des outils simples mais puissants pour initier des transformations profondes, sans passer par des chocs émotionnels.












