Et si le vrai changement venait de l’intérieur ?
Il existe des moments où la vie nous murmure qu’un autre chemin est possible. Un chemin qui ne promet pas uniquement des réponses extérieures, mais qui nous invite à plonger en nous-même, à retrouver le sens, l’élan, la cohérence. C’est ce mouvement de l’âme que nous appelons la transition intérieure.
À travers des outils puissants — comme le triangle dharmatique, les 5 maturités du développement personnel, et des pratiques concrètes — cette page vous propose une exploration vivante, pleine de joie, de profondeur et de liberté retrouvée.
📌 Si vous sentez qu’il est temps d’honorer qui vous êtes vraiment, d’agir en accord avec vos valeurs, et de vous reconnecter au vivant : vous êtes au bon endroit.
Construire un monde où le possible est au service de la santé, de l’équilibre, du respect et de l’équité
Pour apporter notre petite touche à la construction d’un monde meilleur, nous vous proposons des outils de développement personnel dans des formats divers :
- Ateliers découverte : d’un ou deux jours pour explorer des thématiques clés.
- Trajets plus longs : Explorer en semaine ou en weekend (débute en janvier).
- Coaching créatif et symbolique : pour les curieux des approches psycho-corporelles énergétiques.
La transition intérieure : une clé pour un changement durable
La transition intérieure est un processus essentiel pour aligner nos valeurs, nos actions et notre vision du monde. Elle nous invite à :
- Explorer nos croyances profondes : Identifier et remettre en question les schémas limitants qui influencent nos choix.
- Cultiver la résilience émotionnelle : Apprendre à naviguer dans les défis avec sérénité et confiance.
- Développer une conscience élargie : Comprendre notre interdépendance avec les autres et avec la nature.
- Agir avec intention : Poser des actions cohérentes avec nos aspirations profondes.
Rejoignez-nous pour découvrir comment la transition intérieure peut devenir un levier puissant pour transformer votre vie et contribuer à un monde plus harmonieux.
Le triangle dharmatique : une approche inspirante
Danielle De Wilde, autrice du livre Inspirons, propose le concept du triangle dharmatique comme une clé pour aligner nos actions, nos valeurs et notre mission de vie. Ce triangle repose sur trois piliers fondamentaux :
- La clarté de l’intention : Définir avec précision ce que nous souhaitons accomplir et pourquoi.
- L’alignement des valeurs : S’assurer que nos choix et nos comportements reflètent nos principes les plus profonds.
- La cohérence dans l’action : Agir de manière constante et fidèle à nos intentions et valeurs.
En intégrant le triangle dharmatique dans notre transition intérieure, nous pouvons renforcer notre capacité à vivre une vie authentique et épanouissante, tout en contribuant à un monde plus équilibré et respectueux.
Les 5 maturités de la transition intérieure
Le concept des 5 maturités dans la transition intérieure s’appuie sur une vision holistique du développement humain et inclut cinq dimensions interconnectées :
- Maturité émotionnelle : capacité à accueillir et réguler ses émotions.
- Maturité cognitive : pensée critique, discernement, ouverture mentale.
- Maturité relationnelle : qualité des liens, écoute, empathie.
- Maturité spirituelle : sens, connexion au vivant, transcendance.
- Maturité active : passage à l’action alignée, engagement concret.
Ces dimensions sont nourries par les trois piliers du triangle dharmatique :
- Intention : Clarifier ses aspirations pour cultiver la maturité cognitive et spirituelle.
- Valeurs : Aligner ses principes pour renforcer la maturité émotionnelle et relationnelle.
- Action : Poser des gestes concrets pour développer la maturité active.
En intégrant ces maturités dans notre transition intérieure, nous pouvons harmoniser nos choix, nos comportements et notre vision du monde, tout en contribuant à un avenir plus équilibré et respectueux.