âš Sur le lien entre corps et transformation
« IntĂ©grer le corporel et rĂ©tablir la connexion au corps sont devenus incontournables en ces temps oĂč la tĂȘte prend littĂ©ralement le dessus au dĂ©triment de tout ce qui vient en dessous. »
Ce passage souligne lâimportance de lâembodiment dans le processus de coaching, notamment pour prĂ©venir le burn-out.
đ„ Sur les rituels initiatiques
« Les femmes lĂąchent leur rĂŽle de princesse ou de âBelle en dangerâ, redĂ©couvrent leur force physique et la puissance de leur voix, et les hommes se rendent compte quâils peuvent demander et lĂącher prise sachant quâils seront soutenus. »
Elle évoque ici les rituels libérateurs inspirés des peuples racines, utilisés dans ses stages pour reconnecter à une force intérieure oubliée.
đŹïž Sur la respiration consciente
« La respiration consciente connectĂ©e peut avoir les mĂȘmes effets que des expĂ©riences extrĂȘmes. Il est possible de progresser dans la sĂ©rĂ©nitĂ© et la douceur. »
Un appel Ă utiliser des outils simples mais puissants pour initier des transformations profondes, sans passer par des chocs Ă©motionnels.
đ Sur les symboles et le mythe
« Lâutilisation des symboles, les histoires et la connexion au mythologique inspirent Ă troquer le triangle dramatique pour savourer la poĂ©sie du cercle de la vie. »
Elle invite ici à sortir des schémas de victimisation pour entrer dans une dynamique plus fluide, cyclique et régénérative.
đ Sur les cercles de femmes
« Les femmes lĂąchent leur rĂŽle de princesse ou de âBelle en dangerâ, redĂ©couvrent leur force physique et la puissance de leur voix. »
Les cercles deviennent des espaces de transformation oĂč les femmes reconnectent Ă leur puissance intĂ©rieure, loin des stĂ©rĂ©otypes.
đ§ââïž Sur la posture du coach
« Le coach sâempĂȘche souvent de suivre son intuition. Il retient son souffle et Ă©touffe cette voix joyeuse qui le relie Ă la sagesse ancestrale. »
DaniĂ«lle propose une posture de prĂ©sence incarnĂ©e, oĂč le coach devient tĂ©moin bienveillant, connectĂ© Ă son propre souffle et Ă la Vie.
đ± Sur les transitions de vie
« Conscient.e des saisons et des cycles de vie, vous mobilisez chez les coachés la confiance nécessaire pour accepter les transitions, les traverser. »
Elle voit le coach comme un gardien des passages, capable dâaccompagner les mĂ©tamorphoses personnelles avec douceur et profondeur.